smak białka

a ja chciałem zapytać autora co oznacza wyrażenie "Potrzebuje białka abym nie musial do tego kupywac węglowodanów" a co do białek to ja mam swoje 3 kryteria: smak, cena, rozpuszczalność.

[...] gospodarkę wapniową organizmu tzw. polifosforany. Najbezpieczniej samemu kupić mięso np. schab czy pierś z kurczaka i upiec w piekarniku, w folii lub pergaminie i przyprawić ulubionymi przyprawami i ziołami. Tylko wtedy możemy mieć pewność, że wyrób własnej roboty nie zawiera konserwantów i dodatków poprawiających smak. Źródło: internet

[...] całkiem smaczne , czekolada wali chemią i jest paskudna ale da się pić , wady to dość duża piana. Protein 80 - dodatek przenicznego, tak naprawdę nie wiadomo ile a może być i 51% wheya do 49% pszenicy , smak pewnie lepszy ale i tak nie kupił bym białka od firmy która sprzedaje Koncentrat białek mleka z zagęstnikami jako Kazeine Micelarną .

[...] Anubis - ale jak mam wydać 60 zł na proch to chcę go potem zjeść a nie wyrzucić do kosza jak wit C z trec nutrition... ale jakich pozostałych składników? jak weźmiesz bezsmakowe to nie ma dodatków, to jest kreta, często tauryna i czasem witb6 natomiast pyszne to nie jest więc są na to dwa sposoby: 1. dodajesz do białka, bcaa czy innego napoju [...]

[...] Nutrition - bardzo dobra czekolada, ktora nie jest za slodka i sie nie nudzi przy drugim pudelku. Gain Fast Universala - pinacolada to jedyny gainer jaki bylem w stanie wypic z woda, bardzo dobry smak, czekolada z koleji smakuje troche sztucznie, sporo slabszy w smaku od MWG Ultimate'a. Poza tym ma inne proporcje weglowodanów i białka (80/20??).

z ryb osobiście mogę polecić świeży filet z łososia (przepyszna ryba, zawiera dużo białka i zdrowych tłuszczy omega-3) oraz ryby typu morszczuk i mintaj (ze względu na cenę/smak). Całkowicie odradzam kupowanie ryb w opakowaniach typu SuperFish i inne badziewia. Informacja na opakowaniu: Masa netto ryby 500g, powinni jeszcze dodać "po [...]

[...] owoców i picie soków Według mnie to najprzyjemniejsza kuracja spośród wszystkich wymienionych. W jej trakcie głód nie jest bardzo dokuczliwy i ma się dostep do różńych smaków. Na samych sokach można przeżyć bez ryzyka 72 godziny, a jedząc owoce, o dzień dłużej. Zalecenia: -pierwszego dnia pije się tylko wodę i soki, potem wprowadza się [...]

Najlepiej ze zrodlem bialka, tluszczy i warzywami. Wszystko zalezy od tego co chcesz tym osiagnac. Jezeli chodzi Ci o dobry smak potraw to poczytaj dzial kuchnia sfd.

Podobne. Nie mam pomysłu jak to sprawdzić. Chyba nie da się. Ma ktoś smak waniliowy :D Walne z tego dzisiaj wafle proteinowe i zobaczymy. Myślę ,że dobre jest tylko robięafere bo jestem podejrzliwy z natury. Używam tego białka po posiłku i do robienia racuchów i waflów proteinowych. Podziele się wrażeniem jak smakuje Zmieniony przez - konar128 w [...]

Powodzenia z jedzeniem białka sojowego :)) Ja jem czasami tego mass up'a. Głównie to leży i kurzy się. Nic specjalnego, słaba rozpuszczalność, truskawkowy smak jest ohydny, strasznie się klei. Taka natura węgli w proszku. Zmieniony przez - Droggy w dniu 2013-03-23 20:36:23

Jaki smak tego białka za 60 zł

"KREATYNA + DEXTROZA + BIAŁKO SERWATKI + WITAMINY + MINERAŁY Cell-Load to odżywka specjalna służąca do fazy nasycania komórek mięśni kreatyną i zawiera w 100g proszku 25g czystego monowodzianu kreatyny plus Transport matrix. Dodany hydrolizatu proteiny serwatkowej 160g/2000g dostarcza 41g aminokwasów rozgałęzionych w postaci peptydów i 8.75g [...]

ja zamówiłem Łowickie w tamtym tyg i jeszcze nie przyszło. wziąłem smak tiramisu, więc powiedziałbym Ci przynajmniej czy dobre(ale podobno smaczne). jak pomyśle o ostrowi to mnie na wymioty bierze.. zamów sobie Łowickie, a jak masz więcej kasy to celuj w lepsze białka. No i pamiętaj o diecie. Aha i z tymi niby cukrami w Łowickim to ----> , [...]

[...] Dietę dobrałem pięcio-posiłkową która wzbogaca mój organizm w 615kcal białka, 1476kcal weglowodanów i 810kcal tłuszczy. Łącznie wyszło mi 2901kcal dziennie. Co do tego stosować i jakie propozycje produktów w rozsądnej cenie polecacie? Chodzi bardziej o jakość i efektywność niż smak itp.

Zero filozofii;-) Skład: -250g.Białek jaj -1całe jajo -ok.30g.WPC u mnie smak tiramisu -ok.100g.Truskawek Białka jaj i wpc do blendera,mieli sie na jednolita mase dorzucam żółtko znów miele. wywalasz na rozgrzana patelnie,dokładasz pokrojone truskawki tak żeby nie wystawały z masy bo sie beda przypalac. w moim placku: Kcal-349 B-58 T-7 W-9

ja mieszam tylko z mlekiem-przykre jak masz uczulenie na mleko.Nie bedziesz mogl kupic bialka np.System Protein 80 Olimpu bo ma bialko mleczne w skladzie! z woda nie probuje nie chce sie zalamac-wystarczy ze z mlekiem jest fachowy smak! miodzio

carbo to ww zlozone, mozna zastapic nim ryz ale bylby to bardzo ubogi sposob (0 bialka ) chyba ze dodalbys troche ovopola i jazda jak z gajnerem, a smak mysle ze nie bylby taki wstretny,choc nie probowalem. ja kiedys jak jadlem carbo to koledzy mysleli ze serydy wpieprzalem, tak mnie rozstrzelilo redrum mas soga pozdrawiam! "pieniądz i czas [...]

1. Po co ci w pierwszym posiłku i ryż i owsiane? 2. Sardynki w pomidorach to naogół syf uzupełniany konserwantami, i aromatami żeby polepszyć smak i wydłużyć przydatność, odpuść je i zwiększ ilość mięsa. 3. 150g białka w prochu po treningu? Czyś ty zwariował? %-) 4. Orzechy (a konkretniej migdały), wrzuć do ostatniego posiłku, lepiej omijać [...]

[...] 100% Gold Standard Whey 2.27kg to zamierzam kupic(warto??) - jeżeli braki w diecie, ewentualnie przed treningiem/po, miałem próbki czekolady - rozpuszczalność idealna, smak jeden z lepszych czekoladowych, a jak mi smakuje to znaczy, że dobre naprawdę, bo gardzę zazwyczaj smakami w których inni się rozpływają. *hmb vital maxa - zachowaj na [...]

[...] jest w bardzo niskiej cenie, poza tym do szkoły zawsze możesz sobie robić omlety z jajek i płatków owsianych, do tego dorzucić jakiegoś owoca albo kakao, w zależności jaki smak chciałbyś uzyskać 1 jajko 40gr, w 1 jajku masz około 7g białka i 5g tłuszczy, wystarczy dobrać tak proporcje żeby się makro zgadzało. Tak jak pisałem, możliwości jest [...]